0172 - 614959 Broekveldselaan 2, Bodegraven
Home » Herstart voetbaltrainingen senioren

Herstart voetbaltrainingen senioren

Door Ad van den Herik | 12 mei 2020 | Nieuws

Beste spelers,

Hopelijk zijn jij en je ploeggenoten de achterliggende periode goed doorgekomen. En we
hebben goed nieuws: jullie mogen weer het veld op om te trainen. Nog niet zoals jullie
gewend waren, maar het begin is er. Hieronder lees je hoe alles precies in zijn werk gaat.
Het gaat de goede kant op, maar….
Gelukkig neemt de verspreiding van het coronavirus af. Dat moet zo blijven. Daar gaan we
allemaal ons best voor doen. Juist nu. Er mogen dan verruimende maatregelen gelden, maar
het virus waart nog steeds rond. En wij moeten gezamenlijk proberen die verspreiding zo veel
mogelijk te beperken.

Waar moet je rekening mee houden?
Om de trainingen veilig en verantwoord te laten verlopen, heeft de KNVB protocollen
opgesteld. Wat die inhouden lees je hier. Neem die goed door. Hieronder noemen we enkele
belangrijke punten daaruit. Let op: dit is dus geen volledige opsomming. Lees daarom altijd
alle praktische regels die in de link staan.

Spelers:
– Blijf thuis als je gezondheidsklachten hebt
– Kom in sportkleding naar de training en vertrek na direct na afloop
– Kom niet eerder dan 10 minuten voor aanvang van de training
– Op de training geldt een onderlinge afstand van 1,5 meter. Een partijspel kan dus niet
– Neem een eigen bidon met water of frisdrank mee (de kantine is en blijft dicht)

Trainers:
– Bereid je training goed voor. Zorg dat alles klaar staat, zodat je direct kunt beginnen
– Instrueer de spelers aan het begin van de training over de regels die gelden
– Voor alle trainingsvormen geldt een onderlinge afstand van 1,5 meter

Geen partijspel, wat nu?
Misschien bestond de ‘normale’ training van jouw elftal voor een belangrijk deel uit een
partijspel. Misschien zelfs wel de volledige training. En dat mag nu niet, want anders valt de
onderlinge afstand van 1,5 meter niet te handhaven. Gelukkig heeft de KNVB een aantal
voorbeeldtrainingen voor de jeugd. Die zijn voor een deel ook bruikbaar voor senioren.

Kijk hier of dit iets is voor jouw elftal. Heb je het gevoel dat het lastig blijft om een 1,5
metertraining voor te bereiden, raadpleeg dan een trainer/aanvoerder van één van de andere
elftallen. Vraag hoe die het aanpakken. Dan kun je trainingen uitwisselen. Tenslotte moeten
we het met z’n allen doen. Mocht je er prijs op stellen, kunnen we je ook nog een paar korte
filmpjes appen met voorbeeldtrainingen.

Sportpark blijft dicht
Ons sportpark is open voor de trainingen van Rohda-elftallen. Het spelen van wedstrijden is
vóór 1 september sowieso niet aan de orde. De kantine en kleedkamers zijn en blijven dicht.
Ook het terras mag niet worden gebruikt. Er is in kleedkamer 6 een toilet beschikbaar voor
noodgevallen. Buiten de Rohda-trainingen – en eventuele activiteiten van de
buurtsportcoaches – blijft ons sportpark gesloten en mag er niemand op de velden komen (de
grasvelden zijn trouwens al ingezaaid). Aan trainers het verzoek om eventuele
‘wildvoetballers’ te vragen het sportpark te verlaten.

Trainingsschema
We hebben de aanvoerder/trainer van jouw elftal gevraagd naar jullie voorkeursdag en -tijd
om te trainen. Daar hebben we zoveel als mogelijk rekening mee gehouden in het
onderstaande schema. Normaal gesproken zouden we dit rooster tot ongeveer half juni
‘draaien’, waarbij de traditionele familiedag jaarlijks geldt als afsluiting van het seizoen. Maar
helaas is ook de familiedag geschrapt vanwege de coronacrisis. Mochten we vanwege de
bijzondere omstandigheden het (trainings)seizoen na half juni oprekken, dan horen jullie dat
uiteraard.

Tot slot
We vinden het heel fijn voor iedereen dat we weer van start gaan. Veel plezier allemaal,
geniet ervan en blijf gezond.

Namens het bestuur van Rohda’76
Arjan Griffioen, voorzitter

Trainingsschema Per 11-5-2020
Maandag kunstgras links kunstgras rechts
17:00 – 18:00 JO13-1  
17:30 – 18:30   JO14-1
18:15 – 19:15 MO13-1/ MO13-2  
18:45 – 19:45   JO15-1
19:30 – 20:30 JO14-2  
20:15 – 21:15   JO17-1
20:45 – 21:45 Vrouwen Veterinnen  
Dinsdag kunstgras links kunstgras rechts
17:30 – 18:30 JO8-1,JO8-2,JO9-1,JO9-2, JO9-3,JO10-1,JO10-2
18:45 – 19:45 JO11-1,JO11-2, JO12-1, JO12-2
20:00 – 21:00 JO15-2 JO15-3M
21:15 – 22:30 Senioren selectie 1 Senioren selectie 2
Woensdag kunstgras links kunstgras rechts
17:00 – 18:00 JO13-1  
17:30 – 18:30   JO14-1
18:15 – 19:15 MO13-1/ MO13-2  
18:45 – 19:45   JO15-1
19:30 – 20:30 JO14-2  
20:00 – 21:00   JO16-1
20:45 – 21:45 JO19-1  
21:15 – 22:15   Senioren 7
Donderdag kunstgras links kunstgras rechts
17:30 – 18:30 JO8-1,JO8-2,JO9-1,JO9-2, JO9-3,JO10-1,JO10-2
18:45 – 19:45 JO11-1,JO11-2, JO12-1, JO12-2
20:00 – 21:00 MO17 JO15-3M
21:15 – 22:30 Senioren selectie 1 Senioren selectie 2
Vrijdag kunstgras links kunstgras rechts
19:30 – 20:30 Senioren 9 Senioren 5
20:45 – 21:45 Pappa’s Senioren 3
Zaterdag kunstgras links kunstgras rechts
10:00 – 11:00 Ukkies  
13:30: – 14:30 Senioren 6 Senioren 8
15:00 – 16:00 Senioren 4  

Activiteiten

meer activiteiten

Facebook

Iets te melden

Heeft u nieuws, een wedstrijdverslag, foto's of een ander item wat u graag op de website ziet staan. Mail dan naar
De Knikker
Goudriaan Jongerius
Bizway
Freek zorgt voor je hypotheek
LekkerMakkelijk
Formido
Vision for Beauty
Jumbo
Rabobank
Marelcom

Twitter

Archief

Adverteren op de best bezochte clubsite van de regio?

Laat je gegevens achter om alle informatie over adverteren te ontvangen

Word nu lid van Rohda

en geniet iedere week van het leukste spelletje bij de leukste club!

Meer informatie